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フルマラソンを何分割で考えるか？

25.09.26

今日に日付が変わった30分後息子（福岡在住25歳）が帰省マイルを貯めるためだかで那覇経由だったらしいよ↓息子からのお土産さて今日はランオフだけ···

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