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気持ちが楽になった早朝JOG＆雨夜散歩→ポイント練前日WS

26.02.09

2/5(木)今日は早朝JOG昨日のポイント練(400m×10＋1000m)の疲労抜きJOG5:00起床(睡眠時間→約5時間40分)天気は晴れ氷点下だけど風がないだけありがた···

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